KAKO FUNKCIONIŠE ONLINE PLANIRANJE ISHRANE I TRENINGA?

  • PRVA I OSNOVNA STVAR JE PRIKUPLJANJE OSNOVNIH INFORMACIJA O TRENUTNOM FIZIČKOM STANJU KLIJENTA. 
  • PLANOVI ISHRANE BAZIRANI SU NA DODAVANJE MIŠIĆNE MASE / DEFINICIJE TELA / SAGOREVANJE MASTI, ODRŽAVANJE KILAŽE/ DODAVANJE KILAŽE.
  • BROJ OBROKA VARIRA IZMEĐU 3-6 NA DNEVNOM NIVOU, U ZAVISNOSTI OD POTREBA I MOGUĆNOSTI KLIJENTA.
  • SVAKI DAN U NEDELJNOM PROGRAMU JE RAZLIČIT I SADRŽI RAZNOVRSNE OBROKE, ALI IDENTIČNE SATNICE.
  •  PRILIKOM IZRADE PLANA ISHRANE UZIMAJU SE U OBZIR SVE NAMIRNICE KOJE KLIJENT VOLI / NE VOLI ILI JE NEKIM SLUČAJEM ALERGIČAN.
  • ZATIM KLIJENT POPUNJAVA NEOPHODAN FITNES UPITNIK BAZIRAN NA OSNOVNIM INFORMACIJAMAO TRENUTNOM ZDRAVSTVENOM STANJU KAO I OSNOVNIM TELESNIM PROPORCIJAMA BEZ KOJIH JE IZRADA PROGRAMA NEMOGUĆA.
  • UZ DETALJAN PROGRAM ISHRANE U SVAKOM TRENUTKU MOŽETE DOBITI OSNOVNE INFORMACIJE VEZANE ZA TRENING.
  •  UKOLIKO SE OPREDELITE I ZA PROGRAM TRENINGA TAKOĐE GA DOBIJATE SASTAVLJEN SA DETALJNIM INSTRUKCIJAM. 
  • TO PODRAZUMEVA SLIKOVIT OPIS SVAKE VEŽBE, BROJ SERIJA / PONAVLJANJA KAO I RASPORED TRENINGA ZA CELU NEDELJU. 
  • SLEDEĆI KORAK JE UPLATA IZNOSA OD 50 EURA PO PROGRAMU ILI UKUPNO 100 EURA ZA PAKET (ISHRANA/ TRENING) PREKO ŽIRO RAČUNA ( DINARSKI / DEVIZNI ILI WESTERN UNION-A / MEĐUNARODNE UPUTNICE ILI PAYPAL NALOGA)
  • U ROKU OD NAJKASNIJE 48H OD TRENUTKA UPLATE, KLIJENT DOBIJA E-MEIL SA DVA FAJLA, U PRVOM FAJLU NALAZI SE DETALJAN PLAN ISHRANE / TRENINGA, DOK SE U DRUGOM FAJLUBNALAZE DETALJNE INSTRUKCIJE U FITNESU. 
  •  KADA KLIJENT STARTUJE SA PROGRAMOM OD TOG TRENUTKA REDOVNO KOMUNICIRAMO PUTEM APLIKACIJA ( WHATSAPP /VIBER / INSTAGRAM / FACEBOOK) I NA TAJ NAČIN ZAJEDNIČKI PRATIMO RAZVOJ SITUACIJE SVE DO KONAČNOG CILJA.
  •  ZA DODATNE INFORMACIJE POSETITE SEKCIJU NASLOVNE STRANE VEB SAJTA “KONTAKT”
  • – ZA PRIJAVU POPUNITE FITNES UPITNIK DOLE… POPUNITE UPITNIK

FITNES UPITNIK

 

POTVRDA